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イベント情報
9/26(月)〜29(木) 
Be the Change!〜ポスト3・11を創るエコ・スピリチュアル・ギャザリング
with ヨガ・マスター、アンドレイ・ラムさん + 辻信一さん 

「ポスト311」時代へようこそ。

好むと好まざるとにかかわらず、私たちは、新しい時代の入り口にすでに足を踏み入れています。今、私たちが直面する様々な危機の本質を見抜き、小さくともささやかな幸せを自身の手に取り戻すために、ヨガやボディワークを中心に、私と地球とのつながりを見つめ、私と世界をどうつなぎ直すか、身体と心で感じてみませんか。

世界的なヨガマスターであるアンドレイ・ラム氏をお招きし、ホリスティック(まるごと、包括的な)な視点を養う拠点である穂高養生園での4日間。みなさんと一緒に、内なる自分と向き合い、共に食べ、歩き、眠り、笑い、時間を分かち合う中で、ポスト311を生き抜く知恵を養えればと思います。

◆アンドレイさんからのメッセージ:

環境や社会のために取り組んでいるみなさんは、すでにヨギーです。
ヨガとは、より広い意識に立って、あなたの内と外との世界をつなげること。つまり、地球がどう感じ、何を欲しているのかを理解することからはじまるのです。そして、いちばん大切なことは、地球のために、宇宙の、生きとし生けるすべてのもののために、 自分に何ができるかを、他者とシェアすることなのです。

みなさんと一緒に過ごせることを光栄に思い、そしてとてもたのしみにしています。

アンドレイ・ラム
日時:9月26日(月)14時集合〜29日(木)14時解散
会場: 穂高養生園(長野県安曇野市穂高有明7258‐20)
メイン講師:アンドレイ・ラム(ヨガ・マスター)
ホスト:辻信一(文化人類学者、環境運動家)、福田俊作(穂高養生園)ほか
アンドレイ・ラム(Andrei Ram)
出身地コロンビアにおいて、独学で長年に渡り、瞑想、ヨガを習得。2003年に渡米。NYにてダーマ・ミトラーと出会ったことにより、彼の人生は一変する。生活の大部分をダーマと共にすごし、ダーマの代行を任される唯一のマスターインストラクターとなる。2011年からは、ヨガのプラクティスと、生活の中での自己実現の探求とを統合するためにデザインされた"Self-Realization Immersion Course"(自己実現のための集中コース)を開始、世界各地を指導してまわっている。www.innerparadise.org/ (英語)

参加費:5万円(ワークショップ参加費、宿泊、食事代)
*現地までの交通費は各自でご負担ください。

お申込・お問合せ:お名前、人数、ご連絡先(Eメール、電話)、参加動機を添えて下記へお申し込みください。 ナマケモノ倶楽部 info@sloth.gr.jp tel/fax 03-3638-0534 

プログラム(仮)
*8/23時点でのプログラムです

・9月26日(月) Relax
       (場になじもう、心身の解放)

14:00 チェックイン、入浴、フリータイム
16:00 オリエンテーション、
       アーサナ(ヨガレッスン)
17:30 夕食
19:30 ニャーナ (レクチャートーク)
21:00 瞑想
22:00 消灯
 
・9月27日(火) Remember
         (思い出そう)

07:00 プラナーヤマ(呼吸法)、瞑想
    自然を歩く、アーサナ(ヨガレッスン) 
10:30 朝食
12:00 ニャーナ (レクチャートーク)
      「意識改革」
13:30 アーサナ(ヨガレッスン)
    ヨガニドラ(ディープリラクゼーション)
15:00 休憩、入浴、フリータイム
17:30 夕食
19:30 ワールドカフェ
 「ポスト3・11を生きる」(ディスカッション)
21:00 瞑想
22:00 消灯

・9月28日(水) Reconnect
         (つながり直そう)

07:00 プラナーヤマ(呼吸法)、瞑想
      森のディープエコロジーWS
10:30 朝食
12:00 ニャーナ(レクチャートーク)
13:30 アーサナ(ヨガレッスン)
15:00 休憩、入浴、自由時間
17:30 夕食
19:30 サットサンガ (Q&A)
21:00 キャンドルナイト、瞑想
22:00 消灯

・9月29日(木) Rejoice
         (祝福しよう)

07:00 プラナーヤマ(呼吸法)、瞑想
    自然を歩く、アーサナ(ヨガレッスン)
10:30 朝食
12:30 まとめ、シェアリング
14:00 現地解散